Lilypie Waiting to Adopt tickers

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viernes, 29 de junio de 2012

LÍMITES

Siguiendo con el tema del post anterior “la educación” hoy quiero hablar de la importancia de los límites. Me parece increíble el comportamiento que tienen muchos menores  pre y post adolescentes en la actualidad. No me parece normal que tengan todo lo que se les antoje y como recompensa traten a sus progenitores y a todo el/la que lo rodea como los tratan. Entiendo que educar hoy en día no es nada fácil, sobre todo cuando te pasas el día trabajando y llegas a casa agotado y sin ganas de gritos y peleas. También sé que siempre hay alguna oveja que se sale del rebaño. Pero lo que observo a mi alrededor me deja perpleja. Puede que yo, cuando me toque, si me toca, comenta los mismos errores pero lo que tengo claro es que mi hij@ siempre tendrá unos límites y reglas que cumplir y que si se vulneran tendrán unas consecuencias. Los niñ@s deben tener derechos pero no nos olvidemos de las obligaciones. Deben ser recompensados cuando actúan bien pero también sancionados cuando no. Deben saber que la vida está llena de frustraciones y deben empezar a vivirlas en algún momento, tod@s las hemos vivido. Me da pena ver que siendo unos niños actúen como adolescentes y quieran organizar la vida de los padres y que los padres se sometan, por el motivo que sea, a sus deseos.

Los años pasan volando y lo que hoy son niñ@s, en el caso de los adoptados necesitados de un cariño extra, en menos de los esperado se convertirán en adolescentes y esa época crítica y su comportamiento en la misma va a depender de la educación que le hayamos inculcado.

No nos olvidemos de los límites. No nos sometamos al “pequeño dictador” si después no queremos vivir las consecuencias.

Os dejo un vídeo en el que se dicen cosas interesantes, con unas estoy más de acuerdo que con otras pero aquí queda para nuestra reflexión.



miércoles, 27 de junio de 2012

Mala educación

Quiero empezar diciendo que nunca me importó y siguen sin importarme lo que piensen los demás de mí. Con los demás me refiero a esa gente que no te conoce de nada y que a pesar de ello tiene algo que decir de ti. Otra cosa es que me parezca normal que critiquen o hablen  de alguien a quien no conocen “descaradamente”, porque hablar está claro que todos hablamos en mayor o menor medida y quien diga lo contrario miente. Dejando atrás los tiempos de la adolescencia en los que sin quererlo o no podía llamar la atención, tampoco me importaba, por mi vestimenta característica de una “tribu social”, en la actualidad digamos que intento pasar desapercibida en lo que a mi look se refiere. Es raro, pero que muy raro, que yo critique a alguien por su forma de vestir, peinarse, etc , sé lo que es, no sólo sentirse observado sino incluso insultado por llevar una determinada vestimenta.  

Resumiendo: me importa un bledo como se vista o vaya la gente.

Lo anterior viene a que ayer estando en la playa me llamó la atención, aunque ya me la había llamado hace tiempo, lo poco que hemos evolucionado en relación al respeto por los demás. No entiendo cómo puede haber gente, y menos adolescentes y niños, que después de todo lo que ven a su alrededor, en parte gracias a las nuevas tecnologías, les siga llamado la atención ver un par de tetas, pechos o como quiera llamárseles. Me sorprende, más si cabe, que se la llame más a las chicas, no lo entiendo, ni quiero. Me parece muy triste y no comprendo el tipo de educación que han recibido estos críos y otros que no lo son tanto sobre lo que es su cuerpo. Coño, que todos tenemos lo mismo, o no?…

Asumo que cuando mi pequeñaj@ llegue, ojalá que sea pronto, dejaré de ser nuevamente “invisible”, independientemente de cómo me vista, peine, etc., lo tengo más que asumido y juego con ventaja, tengo experiencia. Lo que no voy a asumir tan fácilmente es la mala educación de la gente, eso nunca.


jueves, 21 de junio de 2012

¿Nos echamos unas risas?

Hoy quiero empezar con un par de frases que me gustan especialmente. La primera la oi ayer en la película “El exótico hotel Marigold”, que fui a ver al cine, que por cierto, es una pena que en una sala de más de 300 butacas sólo haya de 3 a 5 personas y eso que la película tenía un precio especial de 3 €. Pero bueno, es lo que hay.

Soy consciente de que nuestro presente y futuro sólo depende de nosotros mismos, pero como bien dice una de las protagonistas de la peli:

“AL FINAL TODO SALE BIEN Y SI NO SALE BIEN ES QUE TODAVÍA NO ES EL FINAL”.

La otra frase de la que quiero dejar constancia en mi blog, y que probablemente habréis leído en el blog de alguna compañera es de Miguel de Unamuno:

"...nadie es propiamente hijo de quién lo engendró, cosa muy fácil y sin mérito alguno, sino lo es de quién lo crió, lo formó y lo educó, poniéndolo en el lugar que le corresponde".

Aunque estoy totalmente de acuerdo con la frase, no me olvido del porcentaje de personas para las que engendrar no es nada fácil incluso a veces es imposible.

Mi intención de hoy es hablaros de la importancia que tiene la risa en nuestras vidas y especialmente en nuestra salud. El tema se me ocurrió tras ver un reportaje del programa Tres14 en TVE 2. Por cierto, todavía no lo he visto entero pero lo que vi y oí me gustó de ahí la idea.



Como bien dice la Wikipedia (aunque de esta dicen que no debemos fiarnos demasiado), la risa es una respuesta biológica producida por el organismo como respuesta a determinados estímulos. En función de la fuerza con que se produce, la risa puede variar tanto en su duración como en su tono y características. Así, usamos distintas palabras para describir lo que consideramos diferentes tipos de risa: chasquido, carcajada, risotada, risita, risa despectiva, desesperada, nerviosa, equívoca. De entre las señales emocionales, la sonrisa es la más contagiosa de todas, y el hecho de sonreír alienta los sentimientos positivos. Al igual que la risa propiamente dicha, la sonrisa es innata, y los niños sordos y los ciegos sonríen. Suele aparecer a las seis semanas de vida y constituye el primer lenguaje del ser humano. Inicialmente es un comportamiento físico, y paulatinamente va evolucionando hasta convertirse en una conducta emocional. La autoinducción del gesto de sonreír puede mejorar nuestro estado de ánimo. Otra propiedad es la de inducir una elevación de la actividad de las células NK y mejorar así nuestro estado inmunológico.

Algunos estudios demuestran que la risa varía en función del género: las mujeres tienden a reírse de una forma más cantarina, mientras que los hombres tienden a reírse bufando o gruñendo.

Efectos positivos de la risa:[]
  • Algunos indicadores relacionados con el estrés disminuían durante los episodios de risa, relacionados con la disminución de los niveles de epinefrina y cortisona.
  • La risa incrementaba la producción de anticuerpos y la activación de células protectoras como los linfocitos o los linfocitos T citotóxicos, que producen la inmunidad celular, importante para evitar la formación de tumores.
  • Las carcajadas o risas alegres y repetitivas mejoraban el estado de humor, reducían los niveles de colesterol en sangre y regulaban la presión sanguínea.
  • Más recientemente (2010), Berk ha descubierto una relación entre la risa y el apetito, de tal modo que la risa aumenta el apetito de modo análogo a como lo hace el ejercicio físico moderado.

Otros efectos beneficiosos de la risa son los siguientes:[]
  • Libera del temor y la angustia.
  • Contribuye a aplacar la ira.
  • Contribuye a un cambio de actitud mental que favorece la disminución de enfermedades.
  • Favorece la digestión al aumentar las contracciones de todos los músculos abdominales. Con cada carcajada se ponen en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa.
  • Facilita la evacuación debido al “masaje” que produce sobre las vísceras.
  • Aumenta el ritmo cardiaco y el pulso y, al estimular la liberación de las hormonas “endorfinas”, permite que éstas cumplan una de sus importantes funciones, como es la de mantener la elasticidad de las arterias coronarias.
  • Disminuye la presencia del colesterol en la sangre pues equivale a un ejercicio.
  • Ayuda a reducir la glucosa en sangre.

Las cosquillas y la risa
Probablemente, las cosquillas son la forma más antigua y segura de estimular la risa. Las cosquillas y la risa son unas de las primeras formas de comunicación entre la madre y el bebé. La risa aparece entre los tres y medio a cuatro meses de vida, es decir, mucho antes que el habla. Por este motivo, la madre utiliza las cosquillas para estimular la risa del bebé y establecer así una comunicación. La risa a su vez estimula a la madre a continuar haciendo cosquillas, hasta que llega un momento en que el bebé empieza a quejarse, momento en el que la madre se detiene.[]

Por el mismo motivo que es más difícil reírse en solitario, también es difícil que una persona se haga cosquillas a sí misma. Las cosquillas constituyen una parte importante del juego, de manera que, cuando se le hacen cosquillas a una persona, no sólo intenta escaparse y se ríe, sino que intenta devolverlas. En el proceso de dar y recibir cosquillas, se tiene una especie de programación neurológica que hace que las personas establezcan vínculos, y sucede lo mismo con el sexo. Las axilas, las palmas de las manos y las de los pies son zonas cuya estimulación mediante cosquillas produce la risa con mayor facilidad.

Creo que las anteriores son razones suficientes para que nos animemos a echarnos unas risas, que falta nos hace. Además no debemos preocuparnos por el precio, pueden salirnos incluso gratis.

Un saludo.


jueves, 14 de junio de 2012

C’est la vie

Hola compis blogueros por aquí seguimos viendo como transcurren los días sin ninguna novedad en el frente salvo por la alegría que me embarga cuando se produce una nueva asignación aunque sea de una persona con la que no he tenido la más mínima relación en mi vida. No puedo decir que la vivo como si fuera la mía, que todavía está muy lejos, pero puedo imaginármela y soñar con ese momento. Esta alegría es más si cabe si esta asignación se produce en mi ECAI (uno menos…). Yo de momento no puedo quejarme, ya que aunque no hay tantas asignaciones como nos gustaría, al menos se ve algo de movimiento. Pero nos queda un camino tan largo y del que no conocemos su resultado final …..

He de reconocer que llevo una temporada bastante regular en muchos sentidos. Esto hace que a veces me plantee si alguna de las decisiones que he tomado recientemente han sido las correctas incluso llego a pensar que pude haberme equivocado. Es duro y no dejo de darle vueltas aunque sé que cuando se toma una decisión hay que asumir las consecuencias y tirar para adelante, no se puede esconder la cabeza debajo del ala sino que hay que intentar volar. Si se intenta y se practica mucho al final se consigue, o eso quiero pensar . Esto es lo que me digo una y otra vez a pesar de que muchas veces los acontecimientos hagan que lleves encima un peso mayor del esperado pero bueno, la vida es la que nos ha tocado o nos hemos labrado.

Al no haber firmado todavía con la ECAI siento como si nuestra cuenta atrás hacia nuestro peque todavía no hubiese empezado y de hecho no lo ha hecho. Vamos que llevamos más de un año de espera que parece que no vale para nada ya que hasta que el expediente entre en Etiopia es como si no existiese. Me rio yo de un embarazo aunque sea múltiple… y después de todo lo que tenemos que pasar para abrazar a nuestros tan deseados peques tendremos que oir las barbaridades que nos dirán unos cuantos ignorantes. C’est la vie.


jueves, 7 de junio de 2012

Nuevas asignaciones

Bueno, ya han publicado el número de asignaciones del mes de mayo en nuestra ECAI y han sido 4, enhorabuena a las afortunadas familias. Aunque parecen pocas tal y como están los tiempos hay que conformarse, que sigan, eso es lo importante. A ver si este mes de junio hay suerte porque después se acerca el veranito y se acabó hasta el otoño.
De todos modos, si observamos las estadísticas vemos que la tendencia en el número de asignaciones es a la baja, estaba previsto, cuando optas por esta vía para formar una familia sabes que tienes que asumir ciertos riesgos.
También entre las compis blogueras hay movimiento y cada vez quedamos menos y así será porque la mayoría estáis muy cerca de completar vuestro camino. Espero que llegado el momento no os olvidéis de los que quedamos y a los que todavía nos queda una larga no, larguísima espera.
Hoy os dejo otro artículo de “Noticias de Navarra. Com” por si no lo habéis leído.
Este artículo me recuerda un tema que hablo a veces con algún amig@ y que me llama la atención. Me cuentan que ellos también adoptarían porque hay un montón de niños sin familia, lo que yo les digo es que esto no es totalmente cierto. No tantos menores como pensamos son adoptables, ni mucho menos. Los medios deberían dejar esto claro porque se ve que no lo está y la gente se piensa que hay millones de niños esperando para ser adoptados.

Espera de dos y tres años para adoptar ante las nuevas exigencias de los países de origen
La entrada de menores ha caído hasta los 66 del 2011 frente a 98 de 2007
Hay 900 familias adoptantes y crece el número de niños con necesidades especiales
Ana Ibarra- Lunes, 4 de Junio de 2012 - Actualizado a las 05:12h
"La crianza es diferente, el amor es igual". El secretario de Afadena (Asociación de Familias Adoptivas de Navarra) Adolfo García Garaikoetxea admite que una de las preguntas a las que se enfrentan las familias en el test psicotécnico que se exige para obtener el mítico Certificado de Idoneidad que concede la Administración es "si tratarías igual a un hijo adoptado que a un hijo biológico.

Pamplona. Todos respondemos al principio que sí, porque el amor es incondicional pero lo cierto es que no puedes tratarlo por igual, no debes". "Las necesidades jamás serán iguales, ningún otro niño o niña piensa todas las noches en su madre biológica", añade. La principal diferencia es que la experiencia de abandono "marca muchísimo y le va a crear unas necesidades especiales para el resto de su vida".

Afadena agrupa a un centenar de familias de las casi 900 que han adoptado alrededor de 1.300 niños y niñas en la Comunidad Foral desde que se aplicó la ley estatal de 1995. El año pasado se adoptaron un total de 66 menores siguiendo una tendencia claramente descendiente en los últimos cinco años. Rusia y China son los países más solicitados, y los plazos de espera se sitúan entre los dos y tres años. Aunque se observa una disminución en el número total de adopciones, todavía no se puede evaluar sus causas porque "se están resolviendo ahora los expedientes que se iniciaron hace cuatro o cinco años". Lo cierto es que el número total de adopciones en el Estado español ha ido cayendo en los últimos años al pasar de las 4.472 de 2006 a las 2.800 en 2011. También en Navarra se ha reducido de 98 en 2007 a 66 en 2011.

La historia de una adopción empieza, no termina, cuando el niño llega al aeropuerto de Noáin. A partir de ese momento comienza el camino más difícil, la revelación de su condición adoptiva, la lucha en la escuela, los miedos e inseguridades en sus relaciones, etcétera. "Incluso en el colegio viven un racismo diferente al que experimentan otros niños extranjeros porque estos menores no pueden socializar ese acoso con los suyos, los que les atacan son de la misma raza que las personas que luego encuentran en casa", observa Adolfo, que a su vez es el coordinador general de CORA (Coordinadora de Asociaciones en Defensa de la Adopción y el Acogimiento). La escuela tampoco ayuda en la adaptación a "su ritmo de aprendizaje". "Son niños cuyas energías se detraen a recuperar otras carencias, y con siete años, llegados de un orfanato, tienen un desarrollo psicomotriz similar a un niño de cuatro o cinco años, pero no pueden ir a cursos inferiores... Sufren déficit de atención, impulsividad...", explican.

Siempre van a vivir con el "fantasma del abandono detrás", aunque muchas veces los problemas afloran en la adolescencia con "conductas de riesgo". Tienen miedo a establecer muchos vínculos: a tener pareja, a un contrato de trabajo, a las amistades. "Hay veces que dejan relaciones por miedo a que les dejen después...", resaltan. Ni siquiera el hecho de que lleguen muy pequeños (incluso con 24 horas de vida) evita una mayor atención, en el tramo de 0 a 3 años también hay que trabajar el tema del apego y la estimulación teniendo en cuenta que muchas de estas criaturas han llegado de orfanatos donde han vivido carencias y sus "conexiones neuronales" no son iguales.

Blanca Burusco tiene dos hijos de once y ocho años, y lleva siete años para adoptar en China. "Las relaciones con los hermanos están muy normalizadas, hay hijos que adoptan con ellos el rol de cuidador, el de la indiferencia o el evitarle, pero con el tiempo se normaliza", abunda la presidenta de Afadena, Eva Yañez, que tiene dos niños de origen ruso.
Hay otra idea fundamental para Afadena y es que la adopción no es un acto solidario. Las familias no son ONG en un mercado desigual. "Hay una tendencia a pensar que niños abandonados puede haber millones, pero no los que son adoptables. La adopción es una medida de protección a la infancia. Los padres no tienen derecho a adoptar, es al revés, los niños abandonados tienen derecho a tener unos padres", apostillan.

certificado de idoneidad Motivación para la adopción, valores, creencias y principios educativos, cómo cree la pareja que va a cambiar la entrada de un niño en el sistema familiar, disponibilidad, estado de salud, enfermedades o discapacidades de los solicitantes y sus familiares... Forman parte del centenar de preguntas que recogen el informe psicosocial en el que se basa la aptitud para adoptar. En el conjunto del Estado hay 20.000 concesiones de idoneidad de familias que no tienen un menor asignado, y por otro lado se adoptan una media de 3.000 menores al año. "Ha habido una demanda que ha superado la oferta", reconoce Adolfo. La asociación pidió en su momento que se agilizara la concesión de los certificados porque "si bien es una gran responsabilidad y debe llevar su tiempo, no debe demorarse más de lo necesario". Blanca esperó 14 meses y Iosu Laguardia tiene desde hace un año una niña china tras seis años expectantes.

edad y espera Tiempos de espera hasta que se asigna el menor que se han alargado en todos los países, aunque lo cierto es que, cuanto mayor es la criatura, menos tiempo es la espera. China, por ejemplo, ha pasado de ser uno de los países más demandados por su agilidad (en 2006 eran seis meses) a retrasar la asignación hasta seis años por diferentes factores, como son el despegue económico, su adaptación a la legislación internacional y el aumento de las adopciones nacionales. Ahora se ha promocionado el "pasaje verde", una vía que posibilita adoptar a niños con necesidades especiales (patologías tratables) y exige plazos más cortos.

A juicio de la sección de adopciones de Política Social del Ejecutivo foral, el descenso en el número de adopciones tiene más que ver con el hecho de que la adopción internacional sea "una medida de protección de los menores cuando ya se han agotado otras medidas como la adopción nacional". Los tiempos de espera dependen del "ofrecimiento" que haga la familia. Niño o niña muy pequeño y sano es igual a tiempo de espera más largo. "Los trámites que nos competen los agilizamos todo lo posible, pero luego está la parte que corresponde a los países de origen", recalcan. Y remarcan que un ofrecimiento para necesidades especiales "no debe ser nunca realizado por querer acortar plazos". "Hay que ser más conscientes de las implicaciones en cuanto a necesidades de los menores, exigencia en capacidades parentales, disponibilidad, etcétera".



domingo, 3 de junio de 2012

Empieza el movimiento

Este semana ha estado movidita en mi ECAI ya tras haberles aprobado las tarifas y adaptado el modelo de contrato se han puesto a llamar a diestro y siniestro con lo que los ánimos están por las nubes. Ahora falta que continúen las asignaciones y se vea movimiento. A ver que pasa este mes.
A nosotros mientras tanto nos toca esperar, es lo que tiene llegar de últimos, pero bueno, sabíamos que esto iba a pasar y si hubiésemos preferido firmar antes nos hubíesemos decantado por una de las otras dos ECAI's que tenemos en Galicia. 
Con esto de que todavía no hemos firmado me siento como si todavía estuviese en la meta esperando el toque de salida y la verdad es que aunque intento tomarmelo con calma estoy deseando tomar la salida y "empezar la cuenta atrás".
Mientras tanto os dejo un artículo publicado en "La Voz de Galicia" . Tengo claro que la felicidad depende de nosotros mismos, lo difícil en algunos casos, es que nos cuesta ver que somos realmente más felices de lo que creemos, vamos que en muchos casos, somos unos quejicas por naturaleza...


«No hay ninguna píldora de la felicidad»
Este psiquiatra vincula el estado de bienestar de las personas no con la acumulación material, sino con la capacidad que tienen de encarar los problemas que les surjan en su vida
Escrito por:
03 de junio de 2012 09:59GMT
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Fernando Márquez Gallego (1947, A Coruña), profesor de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de Santiago y miembro de la Comisión Nacional de Psiquiatría, califica el tema de la felicidad como apasionante desde el punto de vista de la salud mental. En un momento en el que las noticias negativas impregnan la mayor parte del discurso social, reivindica la importancia que tiene para cualquier persona saber priorizar las cuestiones esenciales y con ello conseguir un equilibrio en la vida.
-¿Por qué estamos tan preocupados por la felicidad?
-Es una aspiración general, una cuestión que además está en los medios de comunicación y que se marca como un ideal. Se hace mucho énfasis en la cuestión material, en el tener, pero tiene más que ver con la manera en cómo la gente afronta su vida, en el ser.
-¿Cómo se debe encarar la actual crisis desde esa perspectiva?
-La crisis afecta también por la manera en que una persona la afronta. Por ejemplo, Nelson Mandela o la activista birmana Suu Kyi han mantenido su nivel de felicidad no por la vida que les tocó vivir, sino por cómo supieron gestionarla. La vida no es lo que nos pasa, sino lo que hacemos con lo que nos pasa. La felicidad no depende tanto del exterior, del bienestar y el confort del que se disponga como de la capacidad de resolver las dificultades. Aunque hay factores, sin duda, que dificultan su logro, como estar en paro, tener que emigrar o vivir en la incertidumbre sobre el futuro, que pueden generar riesgos para la salud mental.
-¿Hasta qué punto las expectativas funcionan como un freno?
-En el aprendizaje de niños se ve muy bien. Los niños salen de un ambiente protegido y tienen que aprender a conciliar sus deseos con los del entorno, deben aprender que existe una demora entre su necesidad y que se las satisfagan, aprender a esperar, aprender que no todo es posible, y lo posible lo es con esfuerzo, que hay límites.
-¿Existe en estos momentos un abuso de los fármacos para mejorar los estados de ánimo?
-La extensión del uso de antidepresivos no supone una alternativa real para mejorar los estados de ánimo de cualquier persona. No hay ninguna píldora de la felicidad. Los beneficios que aportan ese tipo de fármacos están restringidos a depresiones clínicas, a estados de intensa tristeza persistentes en los que la persona necesita ayuda especial para superar sus problemas. En ese caso también se necesitan otro tipo de terapias.
-¿Hay consejos para alcanzar la felicidad?
-A la felicidad se llega a través de la maduración, es una cuestión de individuos conscientes que eligen entre las distintas opciones, le buscan un sentido a su vida, mantienen relaciones satisfactorias, aprenden de las adversidades y tienen la capacidad de adaptarse creativamente. Lo que se aprende es fruto de la educación, de la convivencia, de la cultura y eso imprime carácter, personalidad. Un autor americano defiende que el equilibrio para tener salud mental requiere tres grandes aportes: biológicos y materiales (alimentación, vivienda, seguridad); el intercambio de amor y afecto, límites y reconocimiento, y una tercera que vendría dada por la estructura social, el sentido de pertenencia, la trayectoria profesional y un lugar digno en la sociedad.